Nói chuyện thực tế: Ngực của bạn sau khi cho con bú

Trong phần thứ ba này của bốn phần của chúng tôi loạt bài về mang thai và cho con bú , chúng tôi đang nghiên cứu những thay đổi ở vú vẫn còn sau khi mặt trời lặn trong giai đoạn mang thai và cho con bú.


Khi tất cả quần áo bà bầu đã được trao, chiếc gối cho con bú và máy hút sữa đã được quyên góp cho một mục đích chính đáng và chế độ ăn uống của con bạn chỉ toàn thức ăn đặc, bạn sẽ biết điều đó chính thức: Bạn đã cho con bú xong. Họ nói rằng làm cha mẹ là một quá trình buông bỏ, và cai sữa có thể là một phần giúp bạn xoa dịu nỗi đau tình cảm đi kèm với việc chứng kiến ​​đứa con nhỏ của bạn lớn lên.


áo ngực tốt nhất cho hình dạng ngực

Một mặt, việc cai sữa của con bạn có nghĩa là bạn tự do hơn (như uống một ly rượu khác mà không cần phải tính nhẩm xem còn bao nhiêu giờ cho đến lần cho ăn tiếp theo) và tuy nhiên, một khi những ngày dưỡng lão đã qua đi, thật dễ dàng để khao khát những âu yếm êm ái đó. Bằng cách nào đó, việc cắt nhỏ thức ăn thành những miếng vừa với trẻ mới biết đi không giống nhauTôi không biết gì cảnhư một buổi điều dưỡng ôm ấp. Một số phụ nữ cảm thấy buồn bã hoặc trầm cảm trong và sau khi cai sữa, mặc dù nó thường chỉ kéo dài vài tuần. (Vui lòng nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn cảm thấy khó chịu theo cách mà bạn lo lắng.)

kích thước cốc tăng bao nhiêu khi mang thai

Thông qua tất cả những thay đổi này, bạn cũng sẽ làm quen với cơ thể sau khi cho con bú, một quá trình thả lỏng bản thân. Trừ khi bạn là Heidi Klum, bạn có thể trông sẽ không giống hệt như trước khi sinh con — mặc dù nhiều phụ nữ trở lại phiên bản rất giống của chính họ. Đặc biệt, ngực của bạn sau khi cai sữa có thể có một số thay đổi lớn nhất về kích thước và hình dạng:


Biến động kích thước

Hãy hỏi bất kỳ nhà vật lý nào và họ sẽ nói với bạn rằng điều gì đi lên thì phải đi xuống. Quy luật của vũ trụ cũng áp dụng cho kích cỡ áo ngực. Vú được cấu tạo chủ yếu bởi các mô mỡ, và khi cho con bú, vú của bạn sẽ lớn hơn do cơ thể bạn tạo ra các mô dày đặc hơn để tạo sữa. Sau khi bạn cai sữa cho con, những tế bào đó sẽ biến mất, dần dần làm cạn sữa mẹ và ngực của bạn sẽ nhỏ lại. Thật khó để nói liệu ngực của bạn sẽ lớn hơn hay nhỏ hơn so với trước khi mang thai, nhưng dù thế nào đi nữa, có thể an toàn khi nói rằng chúng sẽ hơi khác một chút. Khung xương sườn của bạn (và do đó dây áo ngực của bạn) cũng có thể có kích thước khác vì thân của bạn nở ra khi bạn đang mang thai. Mua một chiếc áo ngực phù hợp với kích thước vòng một và cúp ngực mới có thể giúp bạn thoải mái và tự tin hơn, đồng thời giúp bạn chào đón vóc dáng mới với vòng tay rộng mở.

Thay đổi hình dạng

Sau khi sinh con, ngực của bạn có thể mềm hơn và ít bị nhão hơn trước. Một số người có thể gọi giai đoạn này là “ngực chảy xệ” nhưng chúng tôi thích coi giai đoạn này là “thư giãn”. Heck, sau tất cả những công việc, họ xứng đáng được thư giãn một chút. Nhưng ngược lại với những gì bạn có thể đã nghe, chính việc mang thai, không cho con bú sẽ góp phần làm cho ngực của bạn mất đi độ săn chắc ban đầu. Một lần nữa, một chiếc áo lót mới, đặc biệt là một chiếc áo lót được tạo ra để vừa vặn với phần đỉnh của bộ ngực của bạn, như của chúng tôi Áo ngực Plunge nâng đỡ 24/7 cổ điển hoặc là 24/7 Ren Contour Plunge Bra có thể cung cấp cho bạn sự hỗ trợ và bảo hiểm mà bạn cần. Bạn có thể nhận được một số trợ giúp về việc tìm kích cỡ áo ngực cập nhật của mình đây .


áo ngực giảm thiểu là gì

Dù kích thước, hình dáng hay tình trạng rạn da của bạn sau khi cho con bú, cơ thể của bạn sẽ mãi mãi thay đổi khi bạn mang và cho con bú. Để có được cảm giác thoải mái với hình dáng mới, bạn có thể cần phải buông bỏ quá khứ, nhưng có một điều bạn luôn có thể nắm giữ: Bạn là một người mẹ và điều đó không có gì đáng chú ý.

Báo cáo bổ sung của Cathy Bishop.