7 bài học giúp tôi học cách yêu lần nữa

7 bài học giúp tôi học cách yêu lần nữa

Yêu thương thật tuyệt. Tất cả chúng ta đều biết điều đó. Chia sẻ tình yêu của chúng ta với những người khác có thể là điều đáng nghiện nhất có thể trên thế giới. Tuy nhiên, có những khoảnh khắc tình yêu đè bẹp chúng ta, biến chúng ta thành những mảnh vụn vỡ một cách thảm hại khi cố gắng gắn kết mình lại với nhau. Tôi, bản thân tôi đã chia sẻ công bằng về những khoảnh khắc đó, và tôi hiểu rằng khó chịu đến mức nào, thậm chí có thể gây tổn thương cho tất cả những cảm xúc dao động đó. Vì điều này, đôi khi chúng ta cảm thấy dễ dàng từ chối yêu lại. Đừng hiểu sai ý tôi, chúng ta vẫn biết rằng tình yêu thương là rất tốt. Ý tôi là những gì mọi người nói có đúng không?


Mọi người luôn có thể nhắc nhở chúng ta rằng việc mở lòng mình một lần nữa và yêu thương có thể thực sự tuyệt vời như thế nào, nhưng chúng ta chưa bao giờ thực sự làm được điều đó. Chúng ta vẫn tiếp tục sống cuộc sống của mình một cách bình thường, ngoại trừ một phần là chúng ta tự cô lập mình với phần còn lại của thế giới, giữ một khoảng cách an toàn và chắc chắn với mọi người xung quanh. Cuối cùng, chúng tôi nghĩ rằng nó dễ dàng hơn theo cách đó. Và có kiểu sống này, sự chắc chắn dồi dào trong các mối quan hệ của chúng ta, có thể được cho là nghiện như yêu, đặc biệt là đối với những người như tôi, những người đã trở nên lo lắng với đủ loại mối quan hệ.

Tuy nhiên, cá nhân tôi thấy mình đang học cách yêu trở lại. Thành thật mà nói, đó không phải là điều mà bất kỳ người nào cũng có thể làm được trong một sớm một chiều. Tôi nghĩ rằng nó cần một nỗ lực có ý thức ở một mức độ nhất định, chuyển hướng bộ não và cảm xúc của chúng ta, cho đến khi nó trở thành bản chất thứ hai một lần nữa. Đây cũng là lý do tại sao tôi hiểu những người chọn sống cuộc sống của họ hạn chế tình yêu mà họ dành cho người khác. Nhưng đối với tôi, tôi đã chọn khác và đây là những lý do quan trọng nhất khiến tôi làm như vậy. Tôi đoán thật tuyệt khi biết được động lực và nguồn quyết tâm của bạn trước khi làm điều gì đó có thể thay đổi nhiều về bạn. Với điều đó đã nói, tôi thực sự khuyên bạn nên làm như vậy và tôi hy vọng những lý do này sẽ giúp ích cho việc đó.

1. Lựa chọn không yêu thật mệt mỏi.

Là những sinh vật xã hội, tình yêu thương nói chung là một phần bản chất của chúng ta. Chúng ta được sinh ra trong một gia đình tuyệt vời mà chúng ta yêu thương và yêu thương chúng ta nhiều như vậy, thậm chí nhiều hơn thế. Chúng ta vô thức phát triển tình yêu đối với người khác. Tôi không ra lệnh cho bản thân phải yêu một ai đó. Tôi cũng không mong bạn làm như vậy. Và điều này có nghĩa là nếu yêu là một phần bản chất của chúng ta, thì việc chọn không yêu hoặc thậm chí chỉ giới hạn nó là đi ngược lại bản chất của chúng ta. Bạn sẽ phải nỗ lực trong những khía cạnh tiến triển liền mạch trong cuộc sống của bạn trước đây. Bạn thậm chí có thể không thể là con người thật của bạn. Hơn nữa, vấn đề của việc đưa ra lựa chọn đó là nó không bao giờ kết thúc.

Đúng, sẽ có lúc bạn không yêu là lẽ đương nhiên, nhưng tôi không nghĩ điều đó đúng. Sẽ có những khoảnh khắc bạn tự hỏi mình, “điều gì sẽ xảy ra nếu tôi yêu họ nhiều hơn?”, “Có vui khi yêu lại không?” Và rất nhiều câu hỏi khác. Đó là một chu kỳ vô tận, luẩn quẩn và mệt mỏi. Nhưng vấn đề là, bạn sẽ luôn có một chút ký ức về tình yêu hạnh phúc đã dành cho bạn như thế nào, và cho dù bạn có nói với bản thân rằng thật tuyệt khi sống không phải trải qua nỗi đau khi yêu đi, bạn vẫn có thể không bao giờ có thể đẩy sự lựa chọn yêu thương đi.


độc thoại một ngọn đồi brooke davis

2. Trốn tránh tình yêu là tước đi tình yêu của người khác.

Đây là điều mà hầu hết mọi người sẽ bỏ qua khi họ chọn giới hạn tình yêu mà họ dành cho người khác. Nhưng vấn đề khi làm điều đó, là chúng ta cũng đang tước đi tình yêu của họ. Và tôi không biết về bạn, nhưng tôi cảm thấy như tôi hoàn toàn không có quyền làm điều đó. Có lẽ điều đó là dễ hiểu đối với những người đã làm tổn thương chúng ta trong quá khứ, mặc dù đối với những người chỉ tình cờ bước vào cuộc sống của chúng ta sau này, họ không bao giờ thực sự xứng đáng được đối xử như vậy, đặc biệt là khi họ đã yêu thương chúng ta suốt thời gian qua.

Mọi người trên thế giới này đều xứng đáng được yêu thương. Những người đó trong cuộc đời bạn xứng đáng được yêu thương như chính bạn vậy. Bạn có rất nhiều tình yêu trong mình, và về mặt lý thuyết, khả năng bạn có là vô tận, vì vậy bạn cũng có thể sử dụng chúng cho người khác đúng không? Nó không nhất thiết phải là những việc làm lớn. Nó chỉ có thể là một món quà, tin nhắn, hoặc cà phê đơn giản. Tất cả những điều đó đều là những hành động yêu thương tuyệt vời.


3. Chỉ vì bạn yêu, không có nghĩa là bạn không thể tự bảo vệ mình.

Mọi người, bao gồm cả bản thân tôi thường quên điều này. Chúng ta tiếp tục kiểm soát tình yêu của mình đối với người khác vì nghĩ rằng yêu và không yêu là hai mặt đối lập nhau, rằng khi yêu, bạn không thể có bất kỳ cảm giác kiểm soát nào đối với bản thân. Nhưng điều đó không phải lúc nào cũng đúng. Tất nhiên có thể đúng, yêu thương khiến bản thân dễ bị tổn thương hơn, chính vì chúng ta mở lòng với người khác. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là chúng ta không thể thận trọng với cách chúng ta yêu thích.

Kẻ giết ma cà rồng bao nhiêu tuổi?

Khi yêu ai đó, chúng ta vẫn có thể nhạy cảm, lùi bước nếu cần, hoặc quay lưng hoàn toàn vì lợi ích của bản thân. Chúng ta vẫn có thể tự bảo vệ mình hoặc ít nhất ở một mức độ nào đó, ngăn chặn những nỗi đau đi kèm với yêu thương. Cái hay ở đây là bạn nên tìm thấy nhiều điều ngược lại trong việc yêu thực sự. Bạn không chỉ được trải nghiệm sự tuyệt vời của tình yêu mà còn có thể tìm thấy sự an toàn. Lúc đầu có thể mất một chút công sức để làm như vậy, nhưng tôi hứa, làm thêm giờ sẽ dễ dàng hơn. Thậm chí, sẽ có lúc bạn không phải tự bảo vệ mình nữa, vì những người bạn yêu quý và yêu thương bạn sẽ làm điều đó cho bạn. Tuyệt quá!


4. Khi bạn học cách không yêu người khác, bạn cũng có thể học cách không yêu chính mình.

Điểm này rất quan trọng. Nhiều người trong chúng ta không nhận ra rằng tình yêu mà chúng ta chia sẻ với người khác có thể liên quan đến tình yêu mà chúng ta giữ cho riêng mình. Hầu hết đều cho rằng càng ít yêu người khác thì lại càng yêu bản thân mình hơn. Đó không phải là lý do tại sao chúng ta vẫn đang tự bảo vệ mình sao? Điều này có thể có ý nghĩa, nhưng tình yêu thì phức tạp. Tình yêu của bạn dành cho người khác và cho chính mình thường trùng lặp và khi bạn cố gắng hạn chế tình yêu của mình, bạn sẽ thấy rằng bạn không thể chỉ giới hạn một trong số chúng. Bạn không thể chỉ dạy bản thân không cảm thấy nhiều đối với người khác và cũng cảm thấy như vậy đối với chính mình. Nếu bạn làm vậy, bạn sẽ quay trở lại vị trí số 1 và khiến bản thân thậm chí còn mệt mỏi hơn.

Và tôi không thể nhấn mạnh rằng bạn yêu bản thân mình hơn những người khác quan trọng như thế nào. Tôi hứa, điều đó là bình thường nếu bạn không để ý, nhưng hãy thử tự mình xem bạn làm những hành động yêu thương nào cho bản thân và so sánh điều đó với những việc bạn làm cho người khác. Nói từ kinh nghiệm, tôi phát hiện ra rằng cuối cùng tôi đã cố gắng chơi an toàn, ngay cả với bản thân. Những người khác có thể cống hiến nhiều hơn cho người khác, nhưng tôi không nghĩ rằng bạn luôn muốn trở thành người cố gắng cống hiến tất cả cho bản thân.

5. Thực sự yêu cho phép bạn trở thành con người thật của bạn.

Theo một cách nào đó, điều này có liên quan đến số 1, nhưng tôi cũng muốn nhấn mạnh về nó. Đối với hầu hết chúng ta, những người đã bị đẩy và bị kéo từ mọi hướng như chúng ta yêu thích, thật khó để nhớ nhiều điều tốt đẹp đi kèm với nó. Hóa ra chúng ta nhận thức tình yêu là một cách khiến bản thân dễ bị tổn thương. Nhưng điều bị chôn vùi bên dưới đó là sự thật rằng tình yêu thương cho phép chúng ta trở thành chính mình.

Lời khuyên về việc ngủ với một người đàn ông đã có gia đình

Tôi hiểu rằng điều đó thật khó để nhận ra, đặc biệt là sau tất cả những đau đớn và khổ sở mà bạn có thể đã trải qua, nhưng hãy thử nghĩ về điều đó, chúng ta cởi mở nhất với ai, ít ngại ngùng nhất và thoải mái nhất với ai? Những người chúng ta yêu thương nhất. Điều này không có gì ngạc nhiên vì chúng tôi thực sự được định hướng để sát cánh cùng những người khác. Chúng ta, con người ở đây để ở đó vì nhau. Nhưng sau đó, nếu bạn hạn chế yêu đến mức thậm chí không đạt đến giai đoạn yêu bất cứ ai, thì bạn có thể cảm thấy khó khăn khi là chính mình, đặc biệt là với người khác.


6. Bất kể một mối quan hệ bây giờ như thế nào, tình yêu mà bạn đã từng chia sẻ vẫn là thật.

Điều này thực sự nghe có vẻ đơn giản, nhưng tôi sẽ không ngạc nhiên nếu bạn đã quên nó. Tôi cũng quên mất nó. Đó là điều. Đúng là một số mối quan hệ yêu đương không bền vững lắm. Một số cuối cùng, trong khi những người khác thì không. Đó là thực tế. Nhưng khi một tình yêu mà chúng ta đã từng chia sẻ với một số người lại khiến chúng ta bị tổn thương, phản ứng bình thường của chúng ta là cho rằng tình yêu đó không bao giờ có thật. Có lẽ theo cách đó sẽ dễ dàng hơn thay vì chấp nhận rằng những gì đã từng là thực đã phai nhạt. Nhưng bất kể bạn nghĩ gì về nó bây giờ, nó là thật.

Tất cả những kinh nghiệm được chia sẻ của bạn, những kỷ niệm, những niềm vui đơn giản và nhiều hơn thế nữa đều là thật. Tình yêu là có thật. Tình yêu chắc chắn là thoáng qua, nhưng tình yêu đích thực sẽ tìm thấy vị trí của nó trong trái tim mỗi người. Bất kể điều gì đã xảy ra để dẫn bạn đến nơi bạn đang ở, tình yêu đã từng khiến bạn cảm thấy như mình đang ở trên đỉnh thế giới vẫn ở đó, tồn tại trong trái tim bạn. Nó là có thật. Tình yêu là có thật. Đó là cảm giác thực nhất mà bạn có thể cảm thấy trong suốt cuộc đời của mình. Đừng lãng phí nó.

7. Yêu là sống. Sống là yêu.

Nếu bạn nghĩ về nó, thật dễ dàng để hoán đổi giữa “sống” và “tình yêu”. Thực sự chỉ có một chữ cái khác biệt giữa hai từ, và cá nhân tôi, tôi cảm thấy rằng chúng hòa quyện với nhau. Ở một mức độ nhất định, điều này cũng liên kết với tất cả các điểm trước đó. Những khoảnh khắc hạnh phúc nhất trong cuộc đời của bạn có thể được cho là với những người bạn yêu thương nhất. Và đó không phải là ngẫu nhiên. Thật tuyệt khi được ở cùng với những người khác. Không có hàng triệu người trên thế giới này sống riêng lẻ. Cho dù quá khứ của bạn có ra sao, bạn cũng không nên sống mà không yêu. Cũng như vậy, khi bạn yêu, bạn thực sự sống.

Khi cuộc sống khiến chúng ta thất vọng, chúng ta không thể chỉ nằm dài và ngăn bản thân sống. Chúng tôi đứng lên, và tiếp tục sống cuộc sống của mình, học hỏi từ những sai lầm của chúng tôi. Và đó cũng là cách chúng tôi yêu. Đó là cách tôi phải yêu, cách bạn phải yêu. Khi chúng ta vấp ngã, vấp ngã, thậm chí bị bầm dập ngay giữa tình yêu thương, chúng ta không nên dừng lại ở đó. Tôi biết nó rất đau. Tôi hiểu rằng điều đó thật khó. Nhưng xin đừng bỏ cuộc. Tôi đã không bỏ cuộc và tôi hạnh phúc khi ở vị trí hiện tại. Chúng ta phải tiếp tục yêu, tiếp tục sống cuộc sống của chúng ta. Sống là điều kỳ diệu, và yêu thương cũng vậy. Một ngày không có bất kỳ hành động yêu thương nào, cuối cùng là một ngày không được sống.

Đọc cái này: 25 câu trích dẫn tuyệt vời để hàn gắn một trái tim tan vỡ Đọc cái này: 30 câu trích dẫn sẽ khiến bạn suy nghĩ lại về tình yêu có nghĩa là gì Đọc phần này: 21 người biết bạn đang yêu như thế nào